SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki witaminy

  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badań naukowych w zakresie depresji”. Ryba rybie nierówna Ryby hodowlane zawierają mniej omega-3 niż te, które żyją w zbiornikach naturalnych. Zastanów się więc, jakie łososie kupujesz. Te dzikie są o wiele droższe. Ale przecież nasze zdrowie jest bezcenne. Jeśli to możliwe, jedz ryby świeże. Podczas ich smażenia i mrożenia kwasy [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta metaboliczna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio spotkałem się w kilku źródłach właśnie z tematem diety metabolicznej. Są to dosyć ciekawe zagadnienia szczególnie dla mnie ze wzglądu na to, że od jakiegoś czasu interesuje się dietą tłuszczową i tu mogę znaleźć odpowiedz czy tłuszcze będą dla mnie pożyteczne. Dla nie znających tematu napiszę krótko o co chodzi, ale sam jeszcze mało wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11269 Data: 2005-04-25 14:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - masa masa masa

    Post
    Doping

    [...] i biologii - np PROWITAMINY to substancje chemiczne ktore przeksztalca sie dopiero w organizmie w WITAMINY, obie nazwy nie okreslaja natomiast budowy zwiazku chemicznego jaki tworza ("witamina" nie okresla struktury zwiazku, a nazwa "steryd" robi to) A co do dzialania PROHORMONOW - zaden prohormon sam w sobie nie zadziala [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9033 Data: 2005-04-28 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - ZMA (dawka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "1 tabletka zawiera jako substancję czynną 50mg chlorowodorku pirydoksyny." Nie za bardzo wiem co to oznacza; czy jedna tabletka ma 50mg Witaminy B6? Jeżeli tak, to w jaki sposób mam to dawkować (z tego co wiem to powinno sie brać "jako ZMA" 300mg Cynku, 450mg magnezu, i 10mg Witaminy B6; wszystko na ok. godzinę przed snem, na czczo); [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-04-29 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym przedstawić kilka artykułów o rozstępach, wiem ze wiele już jest napisane na sfd o nich ale w większości SA to wiadomości typu jakie maści, leki brać żeby zniknęły. Chciałem napisać kto jest narażony na rozstępy, bo to wbrew pozorom nie tylko problem kulturystów kujących się w 4 litery to również np. problem osob ociężałych, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12146 Data: 2005-05-03 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie suplementy mozna brac co dziennie? bialko jesli ci brakuje carbo/ganer jesli ci brakuje witaminy mineraly omega3 green tea kreatyna to dla mnie podstawa Oraz jaki tran w kapsulkach jest najlepszy? nie da sie ukryc ze polece ci Olimpowe omega 3 tylko w wiekszych dawkach niz producent podaje (i warto skorzystac z promocji producenta 3+1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-05-07 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa będą dodawane do kazdego posiłku do kupie witaminki i tran tranu nie kupie w płynie bo nie moge tego wziąść do ust wiem ze jest bardziej ekonomiczny ale siła wyzsza najpierw kupie w kapsułkach jaki polecacie i jakie witaminy?

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i szpecące ...ani na plaze nie mozna wyjsc :/ a jak są na twarzy to juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2005-05-09 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i szpecące ...ani na plaze nie mozna wyjsc :/ a jak są na twarzy to juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2005-05-09 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i szpecące ...ani na plaze nie mozna wyjsc :/ a jak są na twarzy to juz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-05-09 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teoretycznie blokuje wchłanianie tłuszczy z przewodu pokarmowego. Nie powinny w tym okresie występować znaczące wahania ciśnienia, a jeżeli to sam musisz ustalić jaki poziom wahnięc jesteś w stanie zaakceptować. Jeżeli wytrzymasz te 2 tygodnie i wytrwasz w postanowieniu to odśwież ten topic i pomyślimy co dalej. Wówczas będziesz juz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2005-05-11 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    [...] ich wydzielania do krwiobiegu - w sposób ciągły np. insulina - okresowo w zależności od potrzeb organizmu np. h. płciowe 5. ze względu na „zasięg” wpływu jaki wywierają: - ogólny np. h. wzrostu, h. przytarczyczne - na określony narząd np. gonadotropiny na gonady lub tkankę np. oksytocyna na mięśnie gładkie. FUKCJA UKŁADU [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i Suplemęty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] być w sam raz. Jak zwiększać wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2005-05-13 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z wiesiołka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że właściwościom oleju z wiesiołka poświęcono w ostatnich latach dziesiątki prac naukowo-badawczych. Istotnym ich podsumowaniem było ogólnopolskie sympozjum naukowe, jakie zorganizowano przed dwoma laty, którego owocem jest obszerna publikacja pod redakcją naukową dr. inż. Stołyhwy. Ogromnie zadziwia bogactwo doniesień naukowych na temat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł jest autorstwa Pana Dariusz Szukała. Został w całości skopiowany prze mnie z innej strony internetowej Tak wiec nie oczekuje jakiś słów uznania czy sogów, myśle po prostu ,ze warto przeczytać "Gdy wątroba mówi: "STOP" Z każdym rokiem rośnie liczba osób zażywających sterydy. No coż, pokusa jest ogromna. Jeden konkretny „cykl" jest wstanie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niejednokrotnie zastanawiamy sie jaki rodzaj odżywki białkowej wybrać. Problem nie jest prosty. W ofercie OLIMP i BIOGENIX jest ich kilkanaście. Spróbujmy się wiec przyjrzeć im bliżej i na podstawie prostej analizy wybrać dla siebie najbardziej stosowny preparat. Przeanalizujemy odzywki pod kątem kilku czynników: 1.Cena 2.zawartość % białka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2005-05-19 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO WYJADACZY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega -3 , mozna ZMA apteczne (poczytaj o tym w suplach), jak brakuje białka to białko, jak wegli to gainer, witaminy jaki jest cel diety ?? wtedy lepije dobierzemy suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-05-26 15:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma czym się martwić Miejsce po shocie ropieje/ jest bardzo bolesne etc. W razie poważnego niepokoju idź do lekarza lub pytaj na forum: może miałeś wy***ke i strzeliłeś sobie jakiś syf w dupala… Gdzie robić zastrzyki? I jak? Najbezpieczniej w pośladki! Najłatwiej samemu zrobić w udo, dobrym miejscem jest też bark. ile soku w mieśień? Pupcia [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • maly problem z meta burn xtp...szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli cykl cale pudlo 3. co z antykoncepcja?biore tabletki- diane 35, mam nadzieje,ze ten srodek nie wplywa na ich skutecznosc??wiecie cos o tym? / hmm niemam pojecia 4. jakies dodatkowe wskazowki odnosnie zazywania tego specyfiku?dodatkowe witaminy moze?/dokup jakas multiwitamine niezaszkodzi dzieki za odpowiedz jutro biore pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-06-07 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc Co do okresu jaki powinien upłynąć między antybiotykami a Izotekiem nic nie mogę powiedzieć. W przeciwwskazaniach jest napisane: przyjmowanie teracyklin, co oznacza, że nie można brać tych dwóch leków razem. Nie zauważyłem żadnej wzmianki o tym ile czasu powinno upłynąć mędzy jednym a drugim. extasy1986 Bierzesz jedną tabletkę jak ja, ważę [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)